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【湘南藤沢】肩こりと顔のたるみは関係ある?
こんにちは。 Orefine33(オリファインサンサン)です♪ 「肩こりがひどい日は顔もどんよりして見える」 そんな経験はありませんか? 実は肩こりと顔の印象には深い関係があります。 顔の皮膚や筋肉は、首・肩と筋膜でひと続きです。 肩まわりが硬くなると、顔から流れるリンパの通り道が狭くなり、 むくみやもたつきを感じやすくなります。 オリファインでは、東洋医学の経絡の考え方に基づき、 かっさと手技で肩甲骨から首、デコルテまで丁寧にほぐします。 こりが和らぐと、顔まわりの巡りも整い、すっきりとした印象へ。 ご自宅では肩を耳から遠ざけるように、 ゆっくり大きく肩甲骨を回す運動がおすすめです。 1日数回、呼吸を止めずに行うだけでも肩まわりがほぐれやすくなります。 ただし、痛みがある方は無理をせず、ご自身の体調に合わせてください。 肩こりと小顔を同時にケアしたい方は、ご相談ください。 #肩こり解消 #顔のたるみ #筋膜リリース #小顔矯正 #リンパ #かっさ #カッサ #マッサージ #エステ #藤沢エステ #Orefine33 _.*_.*_.*_.*_.
16 時間前読了時間: 2分


アラサーからのセルフケアポイント
セルフケアチェックポイント セラピストとして、施術をしていると メンテナンスとセルフケアの両方で、ご自身の体を癒して元気にしてあげることの 大切さを感じています 朝起きて、不調を感じずに1日を元気に過ごせることで 仕事のパフォーマンスが良くなり、考え事も冷静に前向きに過ごせ...
2021年6月6日読了時間: 2分
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