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【湘南藤沢】頭皮マッサージで速攻リフトアップ
頭皮かっさで顔が上がる理由 こんにちは* Orefine33(オリファインサンサン)です♪ 「頭皮マッサージって、顔に関係あるの?」実はこれ、顔のたるみ・むくみに直結しています。今日は、意外と知られていない頭皮とかっさの深い関係をお伝えします。 ■ 頭皮と顔はつながっている 頭皮と顔の皮膚は、実は一枚でつながっています。頭皮が硬くなり、筋膜が癒着すると顔の皮膚も一緒に引っ張られて下がります。これが、たるみやフェイスラインのもたつきの原因のひとつです。 逆に言えば、頭皮をほぐすと顔が上がるということ。 ■ かっさで頭皮をほぐす効果 ■ 癒着した頭皮・筋膜をほぐし、血流を一気に回復 ■ 老廃物を流してフェイスラインを引き締める ■ 側頭筋・前頭筋をほぐして眼精疲労・頭の重さをスッキリ ■ 頭部のツボへの刺激で自律神経を整え、脳疲労をリセット さらに、頭皮の血行が促進されることで毛根に栄養が届きやすくなり、育毛・抜け毛予防にもつながります。 ■ こんな方におすすめです ■ 顔のたるみ・フェイスラインのもたつきが気になる方 ■ 目の疲れ・頭痛・頭の重さが
2 日前読了時間: 2分


肩こりがお肌や小顔にも影響するなら解消したい!!
みなさんこんにちは!Orefine33のミナコです♪ 現代人のほとんどの方がといっても過言ではないくらい多いのが、肩や腰などの上半身のお悩み。 私も昔よくあったのが、肩や首、背中がガチガチになり、ひどいと頭痛や吐き気まで引き起こしていました。 まずは上半身の疲れの原因は何なのか、また、どのように解消すればよいのか、深ぼっていきましょう! 1. 長時間の同じ姿勢 デスクワークやスマホの使用で、長時間同じ姿勢をとると血流が滞り、筋肉が硬くなります。特に猫背や前傾姿勢は首や肩に負担をかけやすいです。 2. ストレスや緊張 精神的なストレスがあると、無意識に肩に力が入り、筋肉が緊張してしまいます。これが慢性的なコリに。 3. 運動不足 筋肉が動かないと血流が悪くなり、酸素や栄養が届かず疲労物質が溜まります。特に上半身を動かす機会が少ないと、筋肉が硬直しやすくなります。 4. 眼精疲労 PCやスマホの画面を長時間見ることで、目の周りの筋肉が疲れ、首や肩のコリにつながります。 上半身疲れを癒す方法は、ストレッチで筋肉をほぐしてあげたり、軽い運動をして
2025年10月26日読了時間: 2分