むくみ×デトックス改善サロン
​かっさxアロマリンパ

Orefine33
​オリファインサンサン

みなさんこんにちは！Orefine33のミナコです♪ 現代人のほとんどの方がといっても過言ではないくらい多いのが、肩や腰などの上半身のお悩み。 私も昔よくあったのが、肩や首、背中がガチガチになり、ひどいと頭痛や吐き気まで引き起こしていました。 まずは上半身の疲れの原因は何なのか、また、どのように解消すればよいのか、深ぼっていきましょう！  1. 長時間の同じ姿勢 デスクワークやスマホの使用で、長時間同じ姿勢をとると血流が滞り、筋肉が硬くなります。特に猫背や前傾姿勢は首や肩に負担をかけやすいです。  2. ストレスや緊張 精神的なストレスがあると、無意識に肩に力が入り、筋肉が緊張してしまいます。これが慢性的なコリに。  3. 運動不足 筋肉が動かないと血流が悪くなり、酸素や栄養が届かず疲労物質が溜まります。特に上半身を動かす機会が少ないと、筋肉が硬直しやすくなります。  4. 眼精疲労 PCやスマホの画面を長時間見ることで、目の周りの筋肉が疲れ、首や肩のコリにつながります。 上半身疲れを癒す方法は、ストレッチで筋肉をほぐしてあげたり、軽い運動をして

こんにちは.＊ Orefine33です♪ 「何をしても疲れが抜けない…」 「顔のむくみやたるみが気になる…」 更年期に入ると、ホルモンバランスの変化により 自律神経が乱れやすく  なります。 これが、疲労感やむくみ、フェイスラインのもたつきにつながる原因に。...

こんにちは＊ Orefine33です♪ 「顔の輪郭がぼやけてきた」「むくみが取れにくい」そんなお悩み、ありませんか？ 実は、疲労が溜まると血流やリンパの流れが滞り、フェイスラインたつきやむくみが発生しやすくなります。 当サロンでは、 疲労回復×フェイスライン引き締め...

こんにちは.＊Orefine33です♪ 毎日の疲れが顔にも出ていませんか？ 「むくみが取れにくい」 「フェイスラインがぼやけてきた」 「顔が重く感じる」,,,実は 疲労のサイン  かもしれません！ 本日は、疲労回復と小顔矯正を組み合わせた当サロンの特別ケアについてご紹介しま...