雨の日に体調が悪くなる人がやる方法

こんにちは、Orefine33です♪

いつもご利用いただきありがとうございます。

朝起きると体が怠かったり、疲れを感じることがありませんか？

夕方になると頭痛が感じることもありますよね。

こういった体お変化で考えられるのは

耳の内耳にあるセンサーが気圧の変化を感じて、頭の中の神経が過剰に興奮することで、自律神経のバランスが乱れます。

その結果、交感神経が優位になりすぎると、めまいや片頭痛、関節痛の悪化などの症状が。 また、副交感神経が優位になりすぎると、眠気やだるさ、うつ症状が生じやすくなるそうです。

体を丁寧にマッサージすることで、自律神経を整えてリラックス効果が高まり、不快感を和らげる体験をしにいらしてくださいね♪