40代からの『太ると老ける』原因①

こんにちは、Oreifne33です♪

オリファインサンサンは藤沢駅（JR線/小田急線/江ノ島電鉄）北口から徒歩7分にあります、完全予約制プライベートサロンです。

男女問わず、幅広い年齢のお客様にご利用いただいています！

かっさxオイルリンパの独自の技術で改善とデトックスに特化したサロンです♪

それでは、早速今日のテーマについてお伝えしていきます＾＾

なぜ、太るのか？

なぜ、老けるのか？

忙しく慌ただしい毎日の中で生活しています。

仕事で休日出勤が増えたり、ご家族の介護、お子さんの習い事や部活の応援など、体の休日にはならないとこもありますよね。寝不足や不安や焦りからストレスを感じることもあります。

それにより、起こる生活の変化が起きます。例えば

・運動不足（筋肉量の低下）

・食生活の乱れ（塩分の過度なとりすぎ）

・ストレス（交感神経にスイッチが入る）

・冷え（血管やリンパ管が縮まる）

・慢性的な疲労感を感じる（睡眠不足）

運動する元気はなく、休日はゴロゴロ。食事もゆっくりできない（食事の時間だけが楽しみ）、お風呂はシャワーのみ。寝直前まで携帯電話でSNSや動画を楽しんでいる。など

忙しく頑張っている自分にご褒美や楽しみを与えてあげながら、社会や家族のために一生懸命頑張っています。

食事もたくさん食べていないのに、忙しく動いているはずなのに、なぜ太ってしまうのか・・・。

私たちは毎日年齢を重ね、今日の自分がいちばん若く、明日の自分は今日よりも１日年齢を重ねています。これはあくまでも数字のお話。では、同じ年齢でも毎日生き生きと過ごして人もいれば、元気がなく過ごしている人の違いは何か？

『太ると老ける』はOrefine33では、「リンパと血流」に原因があり、それを改善デトックスするトリートメントを提供しています。

長くなったので、今日はここまで。